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食生活や運動、ダイエットなどの日々の積み重ねがつくりだす体型や身体のこと。

そして、ヘアスタイルやコスメ（お化粧）、ネイルなどのナチュラルな自分にプラスすること。

実は かつら をしてるのとはなかなか言い辛いですね。

しかも今日の体重は ５０、０キロ　 体脂肪率２７、５％ あらあら体重はまた５０台だよ。

でも体脂肪率が減った。

すごい。

今日の食事 朝：蒸しパン２個・サッポロポテト３分の１くらい 昼：豚のしょうが焼き 当然 ｔｏｐ１０位！！　クリックしてくれて、本当にありがとう。

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　 限定　スイーツ特集 　 ネット限定商品 　 豆乳ダイエット情報 　 デトックス　解毒ダイエット情報 　 最新　生活用品・雑貨特集 事故を起こしちゃ意味が無いしね〓！ だー、ダイエットは！？（爆 そうか！？だからか〓！ 何でダイエットに集中できないのか・・ ダービーの事が頭にあるからか〓！（爆 仕方ないな、ダービーが終わってから本格的に始動するか・・ このダービーが ダイエットといえば、なんと ただし、個人で腸内洗浄を行なう場合、ダイエットを期待したり、ちょっと便秘ぎみというだけで、腸内洗浄キットを常用すると、自力で排便できなくなったり、腸の粘膜を傷めることにもなるので、日常的に使うのは、おすすめできません。